双極日誌

双極性障害などの日々を綴る日誌

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

爽やかな目覚めは貴重です

皆さんおはこんばんにちは。精神疾患がある方はあるあるかもと思うんですが、たまに「え、すごく自然に起きられた...しかも目覚めスッキリ。8時間しか寝てないのに...?」ビックリして今日1日のtweetが増えましたw こういう日があるとつい頑張って色んなこと…

お久しぶりです。生きてます。

はてなブログから届くメルマガに罪悪感を覚えながらはや数ヶ月...こんなブログでも見てくれている方がいることに感謝しております!!!!(´;ω;`)少しづつではありますが、また書いていこうかなと思っています。毒親から離れ、一年が経ち...いろんな学び…